COMO ENCONTRAR O PROFISSIONAL DE SAÚDE MENTAL CERTO

Os profissionais de saúde mental podem fazer muito por seus pacientes. Seja ajudando você a enfrentar um momento difícil, ensinando maneiras de gerenciar o estresse diário ou elaborando um plano de tratamento para uma condição diagnosticada, eles são uma parte indispensável da sociedade.

No entanto, muitos provedores de seguros são exigentes em relação aos cuidados de saúde mental, tornando difícil encontrar uma clínica ou profissional com quem você trabalhe bem e esteja coberto.

Quem pode se beneficiar dos cuidados de saúde mental?

Qualquer um pode se beneficiar de aconselhamento ou terapia, pois pode ser usado para manter a saúde mental, não apenas para ajudar na cura. Psicólogos e psiquiatras costumam fazer parte de um plano de tratamento para qualquer pessoa que esteja lutando com um problema de saúde mental suspeito , como ansiedade generalizada, depressão ou transtorno obsessivo-compulsivo.

Não há vergonha em procurar atendimento de saúde mental, especialmente se você estiver passando por um momento difícil ou simplesmente sentir que não pode viver a vida ao máximo. Para algumas pessoas, a terapia sozinha faz maravilhas, enquanto outras também se beneficiam do uso supervisionado de medicamentos.

Crianças e adultos podem receber tratamento de saúde mental, embora as crianças tenham algumas opções diferentes. A saúde mental é tão importante quanto a saúde física em todas as fases da vida, e sofrer de uma condição não tratada pode encurtar sua expectativa de vida ou deixá-lo fisicamente doente.

Os médicos estão adotando uma abordagem abrangente para esse tipo de atendimento, à medida que mais pessoas percebem a conexão entre saúde mental e física. Quanto mais cedo uma condição for diagnosticada, mais fácil será para os pacientes controlarem a doença. No entanto, nunca é tarde para procurar tratamento.

É essencial encontrar o profissional de saúde mental certo para você. No entanto, o tratamento pode ser caro, por isso é igualmente importante para a maioria das pessoas encontrar um provedor em sua rede. Aqui estão quatro maneiras de fazer isso.

1. Explorar bancos de dados online

Vários sites listam informações sobre provedores de saúde mental em todo o país. Psychology Today e American Psychological Association são apenas alguns recursos para pesquisar terapeutas por área, opções de atendimento e seguro aceito.

Restringir seus critérios de pesquisa pode ajudá-lo a determinar quem em sua área aceita seu seguro. Você também evitará a decepção ao encontrar uma clínica de que gosta e descobrir que ela não atende ao seu plano.

2. Fale com seu provedor

Outra maneira fácil de encontrar um profissional na rede é entrar em contato diretamente com seu provedor. Sua companhia de seguros pode dizer se uma prática é coberta. Ele não pode recomendar atendimento médico, mas pode acessar seu plano e informar se quem você deseja ver está dentro da rede.

Você pode encontrar essas informações fazendo login no site do seu provedor e usando uma ferramenta de pesquisa. Muitas vezes, você pode encontrar uma lista de clínicas próximas ou um plano mais adequado .

3. Pergunte a diferentes clínicas

Você também pode entrar em contato com a clínica ou profissional que deseja visitar para ver se eles aceitam seu seguro.

A maioria dos escritórios tem alguém dedicado a trabalhar com seguradoras e pode dizer se você tem cobertura. Você também pode conversar com o consultório sobre o custo das consultas sem seguro ou se ele pode recomendar outros profissionais que possam aceitá-lo.

4. Converse com seu PCP

Seu médico de cuidados primários (PCP) faz mais do que tratar infecções e realizar seu exame físico anual. Eles servem como base para todos os seus cuidados médicos e o encaminham para especialistas quando necessário.

Se você tiver sintomas de saúde mental, converse com seu PCP sobre encaminhamentos para uma equipe de atendimento da rede para tratamento.

Oferecendo o provedor de saúde mental certo

É difícil navegar em busca de tratamento de saúde mental e garantir que ele seja coberto. Você pode encontrar o melhor ajuste com as pessoas e recursos certos e assumir o controle de seu bem-estar.